Muy buenos días a todos amigos.
Parece increíble pero se nos acaba ya el mes de febrero casi sin darnos cuenta y en breve arranca la primavera.
Entramos así en una buena época para mejorar nuestra relación con los demás, subir nuestro ánimo y divertirnos, porque si, la climatología afecta de gran manera sobre nuestro estado de ánimo.
Esta comprobado que el clima frío retrasa el metabolismo y baja el ánimo. Por eso, a los caminantes blancos se les queda tan mala cara, del frío que pasan los pobres.
El clima por tanto es una variable más con la que estamos en contacto permanente y que nos condiciona y nos afecta en el día a día.
A unas personas les afecta más y a otras menos, pero es evidente que el ser humano busca el confort climático, y los cambios bruscos nos afectan especialmente, como los días lluviosos o encapotados. Todo afecta.
Así que vamos a ir poniendo poquito a poco un pie en la primavera, nos vamos a ir preparando para pasarlo bien y divertirnos a tope y para ello hoy os hacemos una recomendación.
En el articulo de esta semana en Hudipro hemos rescatado una charla TED interesantísima de Catherine Price.
Te recomendamos escucharla completa, son solo 12 minutos en los que nos explica los secretos de la diversión para disfrutar de una mejor salud.
Puedes verlo aquí:
Por qué divertirse es el secreto para una vida más saludable
Alegría, Conexión y Flujo es en lo que tendrás que trabajar … te lo adelantamos.
Que tengas un buen día, si no tienes otros planes.
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