Hola gente divertida.
Arrancamos la semana con esta breve lectura que esperamos os ayude a enfrentar el día y la semana con optimismo y diversión.
¿Arrancamos?
Pues venga, arrancamos.
El articulo de esta semana en nuestra web es también breve pero creemos de imprescindible lectura.
En el abordamos las conclusiones del libro de Marie Anaut “Humor, entre la risa y las lágrimas” que nos ilustra sobre el potencial que tiene el humor como desahogo de la agresividad, liberación de tensiones.
Menciona en el libro también a Boris Cyrulnik, famoso neurólogo y psiquiatra psicoanalista que nos comenta como el humor puede funcionar como mecanismo defensivo ante situaciones traumáticas de toda índole, Sobre todo lo que nos angustia o nos hiere.
Os recomendamos la lectura del articulo ya que en el mismo podéis extraer muchas herramientas para afrontar los momentos más duros por medio del humor.
Y por supuesto si tenéis oportunidad, no dejéis de leer el libro completo. Es altamente recomendable.
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