Aquí podrás encontrar consejos y herramientas útiles para fomentar el buen humor entre personas y equipos de trabajo.
Tomarnos demasiado en serio nuestro papel/rol
A veces nos tomamos demasiado en serio nuestro papel en la vida. Cómo: A nivel profesional siendo estrictos en nuestros comportamientos Nuestro rol familiar: Padre/Madre o Tutor suelen variar en personas intransigentes Nuestro rol social: [...]
Distanciarse del sufrimiento y el dolor
Victor Frankl, uno de los padres de la Psicoterapia y Logoterapia, en su libro El Hombre en busca del Sentido, un bestseller basado en su convivencia en los Campos de Concentración Nazi durante la II [...]
Convivencia con caballos: La gestión de emociones para las empresas
Hace poco tuvimos la gran suerte de participar en una Convivencia con Caballos con diferentes personas del mundo de la empresa. La Experiencia fue impresionante. La jornada transcurrió en un paraje bellísimo de la Sierra [...]
Celebramos el Día Internacional de la Diversión en el Trabajo
El pasado 1 de Abril se celebró, como todos los años, el Día Internacional de la Diversión en el Trabajo. Este día, que se celebra en todo el mundo, reivindica que podemos divertirnos trabajando, y [...]
Visualizar el éxito
Cuando tenemos un problema y le damos vueltas, estamos creando círculos viciosos sobre aquello que nos preocupa. Por la noche no dejamos de pensar en ello, y no podemos evitarlo. Estamos atascados. Visualizar el éxito [...]
La capacidad que han desarrollado las personas de sentirse ofendidas por muchas cosas
Las redes sociales han enfatizado este “cabreo permanente”. Veo algo que no me gusta y lo suelto en Internet. A veces esto multiplica el altavoz del cabreo porque otra persona me responde y aumenta mi [...]